Når du ønsker mere indsigt
Det, der virkede før,
passer måske ikke længere.
Måske står du ved et skifte. Måske har du nået noget, du længe har arbejdet hen imod, og opdager, at det ikke giver den ro eller mening, du forventede. Eller du ønsker et sted at undersøge, hvem du er, og hvordan du gerne vil leve.
Livsvalg og selvforståelse
Der må gerne være mere
at finde ud af.
Når livet stiller nye spørgsmål.
Et karriereskift, et tab eller en forandring i dine relationer kan rokke ved det, du før tog for givet. Det kan også ske uden en tydelig anledning: En fornemmelse af, at du er kommet lidt væk fra dig selv.
Vi kan tale om de konkrete valg og om det, de betyder for dig. Om værdier, ønsker og tilhørsforhold — og om sorgen over noget, du måske må give slip på.
Et rum, der bliver dit over tid.
Du behøver ikke stå i en krise for at vælge samtaler til. I et længere forløb er der plads til at undersøge det, der vender tilbage i dit liv: måden du tager ansvar på, dine følelser, dine forventninger og dine relationer.
Når vi lærer hinanden at kende, kan vi også lægge mærke til det, der er svært at sætte ord på. Det giver mulighed for at gå længere ind i dine erfaringer end det enkelte spørgsmål, du måske begyndte med.
Indsigt, der har forbindelse til dit liv.
Samtalerne handler ikke om at finde et rigtigt liv på dine vegne. Vi undersøger, hvad der betyder noget for dig, og hvordan din forståelse af dig selv kan få plads i måden, du lever og vælger på.
Vi aftaler en rytme, der passer til forløbet og de praktiske muligheder. Udgangspunktet er en fast, ugentlig aftentid i Mørke eller online.
Tekst om samtaler hos Frank Kjerstein, autoriseret psykolog. Læs om min baggrund og tilgang.
Måske hænger det sammen.
Du kan læse videre om andre sider af det, der fylder.
Et forløb med plads i kalenderen
En fast tid.
Et sted at vende tilbage til.
Individuelle psykologsamtaler på en fast ugedag om aftenen. Vi mødes i Mørke eller online. Rammen passer til dig, der ønsker at prioritere et sammenhængende forløb.
pr. samtale · samme psykolog gennem forløbet
Læs om nye forløbJeg har begrænset kapacitet og tager i øjeblikket imod henvendelser til ventelisten.